长期喝红酒有什么好处

　　酒品内含酒精本身的麻醉性又是天生的，所以喝醉是很多人都经历过的事情，我们都知道任何酒品的中心点都是依靠酒精的，我们选择酒品也因为这一点，酒精是麻醉自己最好的办法，它是我们灵魂解脱的最好方式，其实其中不乏有感情宣泄在里面，不过也实际说到了酒品的麻醉性，红酒喝醉的感觉是不太健康的，但是红酒本身的功效性也是不能掩盖的，今天我们要说的就是长期喝红酒的好处有哪些值得我们知道。

　　长期喝红酒有什么好处

　　减少肝炎肝硬化，有助于肾脏功能的排泄。

　　促进食欲，帮助消化，清理肠胃，有助于排出热量。

　　养阴润燥消风，调解皮肤瘙痒，口鼻干燥，一次不能喝太多。

　　睡眠好了，因为红酒内含有松果体素等睡眠调节物质

　　通过改善睡眠质量，调节生物钟

　　让您的睡眠像婴儿一样香甜

　　避免因睡眠不足引起的皮肤粗糙没有光泽等问题

　　人变瘦了，身材也变好了

　　因为红葡萄酒能抑制脂肪吸收

　　所含的多种维他命和抗氧化物

　　能促进身体的新陈代谢

　　经常饮用不但能补充多种营养素、排除毒素

　　而且能喝出好身材

　　怎么正确红酒比较好

　　1、开瓶前

　　通常红酒是平放着储放，软木塞浸泡日久会分解、产生木屑。饮用前一天要直立，让木屑沉淀到瓶底。

　　喝红酒不可以加冰，也不能像香槟放在冰桶里，最适当的饮用温度是摄氏15-17度。冬天，可以直接饮用；夏天，最好先放到冰箱的冷藏室，用餐前一至半小时取出，先开瓶，放在一旁慢慢醒酒，同时让温度回升。

　　2、开瓶后

　　红酒会先“呼吸”一会，进行氧化，以达到饮用阶段。倒出少量的葡萄酒，约四分之一杯。喝葡萄酒最好用专用的葡萄酒杯，握的时候不要将手掌贴着葡萄酒杯，否则酒会随着手心的温度，破坏酒的原味。

　　年代老的酒瓶底一定有木屑，即使三五年，有的也有木屑。因此倒酒时要小心，除了不可晃动酒瓶，倒到最后，还要留一点在瓶的肩部。把酒瓶整个倒翻过来试图倒尽最后一滴酒，是不正确的。

　　红酒开瓶以后，看酒的类型、品质，以及成熟程度，先静放15分钟至1个小时，让它与空气“呼吸”进行化学作用。如果直接倒进酒杯(不要超过杯子容量的三分之一)，可晃动酒杯，加速酒与空气接触的几率。

　　小编提醒；红酒酒精含量是比较偏于中性，而且它的酒精发作不是当时的，所以饮用红酒是很容易被人体感觉骗到的，感觉有醉意的时候及时收杯比较好，不适量饮用挑战它的后劲强大也那种感受是很磨人的，还是不要强求比较好。